peterlfm2023年9月23日讀畢需時 4 分鐘全球竟有75%的人處於亞健康狀態,你究竟是真的生病了,還是瀕臨生病的邊緣什麼是亞健康? 全球約有50億人處於亞健康狀態,「亞健康」的形成與很多因素有關,比如遺傳的影響、環境的污染、生活的緊張、身心的壓力、不良的習慣、工作的過度等等,都可以使原本健康的人漸轉變為亞健康狀態, 而亞健康也會讓身體長期處於慢性發炎的狀態。...